跑步的第一步,最後擱置到山邊去了。不是算很累就是是太晚,下午又不願動。
在早兩個星期前,豆姑跟豆提及了去做瑜珈一事,身型明顯縮水了,而且說精神都好了很多,睡眠質素又改善了。好吧,既然豆姑這樣說,豆也跟著去試一試,然後上星期碰巧又假期,終於豆就感覺良好下簽了一年的合約。
說價錢,其實對比其他同類公司貴,不過月費仍是三位數字。價錢通常是已是豆不願花錢的第一大原因,更何況,一直都對這類公司沒抱大期望,更從不相信真的有恆心能減肥成功。不過,以下這幾點令豆安心的嘗試一年。服務,職員態度友善,願意解答如豆這類麻煩怪客。課堂有深有淺,而導師會照顧同學需要及能力。設施設備都充足,不過,若第一次自己走進去就未必知道更衣室和課室在那兒,需問員工才知道。
經過一年四日公眾假期,其五課的開始,豆姑所說的精神好了,睡眠質素改善的確有在豆身上出現。而且,豆的體能和心肺功能都好了。雖然連續幾天的瑜珈課都累的,但到愈後期,身體就開始適應,今星期會上三節課,希望下星期可以繼續。
體重就留待5月1號去磅磅看,現在的體重是豆出生以來最重的,嚇都嚇得死人﹗
而豆以前買了多瓶的奇怪瘦轉交到米的期下,不知道他吃了後有甚麼變化呢﹗
- 豆字
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